Diëtistenpraktijk EetBewust.nu
  • Home
  • Even voorstellen..
  • Vacature diëtist/leefstijlcoach
  • Aanmelden als nieuwe cliënt
  • Spier-vetmassa meten
  • Fodmap en SIBO
  • Proefclubjes basisschool
  • Leefstijlinterventie Slimmer
  • Microbiota
  • Kinderdietist
    • Scholen
  • Diensten
    • Individuele begeleiding
    • Groepsvoorlichtingen
  • Afvallen
    • Energiebeperkt dieet
    • Koolhydraatarm
    • Emotie eten
    • HIPPRO
    • Saxenda en Mysimba
  • Blog
  • Recepten
  • Verwijzers
  • Samenwerkingsrelaties
  • Privacyverklaring
  • Openingstijden

Energiebeperkt dieet

Kenmerkend voor een energiebeperkt dieet is dat middels gezonde voeding de hoeveelheid kilocaloriëen(kcal) omlaag wordt gebracht. In de praktijk betekent dit vaak dat je ca. 500 kcal minder gaat eten dan wat je gewend bent. Dit wil niet zeggen dat je nu kcal moet gaan tellen, maar door de aanpassingen  die wij samen met je ga bepalen zullen we meestal uitkomen op een vermindering van ca. 500 kcal. 
Dit dieet bevat veel groente en fruit, volkorengranen, water/thee en melkproducten. Afhankelijk van voedselovergevoeligheden kunnen bepaalde producten vervangen worden. 
Het wordt een advies op maat, dat je goed kan volhouden!

Contactgegevens:

Diëtistenpraktijk EetBewust.nu
Diëtist: Merlin Vollenbroek
Diëtist: Inssaf KhamKhami
Diëtist: ​Mees te Brinke
Leefstijlcoach:
​Monique Korbeld
Verpleegkundig Leefstijlcoach:
Wieke Veenstra

​
​
​

​Email: 
[email protected]
Telefoonnummer: 06-24858001

Locaties:
Gronausestraat 129, Losser

Hoofdstraat 184, Overdinkel

​Plechelmusstraat 1, De Lutte

kvk-nummer: 55362451

    Stel uw vraag

Verzenden