Diëtistenpraktijk EetBewust.nu
  • Home
  • Even voorstellen..
  • Aanmelden als nieuwe cliënt
  • Spier-vetmassa meten
  • Fodmap
  • Microbiota
  • Kinderdietist
    • Scholen
  • Diensten
    • Individuele begeleiding
    • Groepsvoorlichtingen
  • Leefstijlinterventie Slimmer
  • Afvallen
    • Energiebeperkt dieet
    • Koolhydraatarm
    • Emotie eten
    • HIPPRO
    • Saxenda en Mysimba
  • Blog
  • Recepten
  • Vergoedingen en tarieven diëtist
  • Verwijzers
  • Samenwerkingsrelaties
  • Privacyverklaring
  • Openingstijden
  • Vacature

Volkoren wraps met guacamole

10/20/2020

0 Comments

 
Ingredienten:
- 2 volkoren wraps
- 1 avocado
- 1 tomaat
- Sap van halve limoen
- Eventueel klein uitje of een beetje ui poeder, peper, snufje zout.

Bereidingswijze:
Snijd de wraps in punten en bak deze in de oven op 200 graden. Snijd de avocado en tomaat klein en prak alles door elkaar. Voeg als laatste de limoen en kruiden erdoor.
Foto
0 Comments

Appelcake

9/17/2019

0 Comments

 
Ingrediënten:
- 250 gram bloem
- Half zakje bakpoeder
- 4-6 appels
- 2 theelepels kaneel of koek/speculaaskruiden
- 100 gr basterdsuiker
- 150 gr vloeibare margarine of olie
- 1 eetlepel custard
- 2 eieren
- Naar wens handje rozijnen
- Naar wens wat zoetstofpoeder of druppels

Bereidingswijze
Snij de appels in kleine stukjes meng de appel met de kaneel en de custard (en rozijnen)
Zeef de bloem en bakpoeder boven een zeef in een grote kom
Klop met een mixer in een andere kom de vloeibare margarine of olie met de suiker (en zoetstofpoeder)
Voeg vervolgens de eieren één voor één toe
Wacht met het toevoegen van het volgende ei totdat het vorige helemaal opgenomen is.
Spatel de bloem door het olie/margarine en suikermengsel
Doe het mengsel in een ingevette cakevorm
Doe het appelmengsel in over het beslag.
Bak de cake in 60 minuten gaar op 170 graden
Controleer of de cake gaar is door er met een schone satéprikker in het midden van de cake te prikken, indien deze er schoon weer uitkomt, is de cake gaar.
0 Comments

    Merlin Aalberts- Vollenbroek

    Ik ben Merlin Aalberts- Vollenbroek, diëtist en kinderdiëtist. Voeding is mijn passie. Met veel plezier geef ik advies en begeleid ik mensen naar een gezondere leefstijl. Op deze pagina deel ik mijn favoriete recepten.

    Maartje Rinket 

    Ik ben Maartje Rinket, diëtist. Ik vind het leuk om mensen te motiveren en begeleiden naar een gezonde leefstijl. Deze pagina met gezonde recepten kan daar bij helpen.  

    Inssaf Khamkhami

    ​Een gezonde leefstijl staat bij mij voorop, daarom deel ik dan ook graag mijn kennis en expertise met mijn cliënten. 

    Recepten

    Januari 2022
    December 2021
    Juni 2021
    Oktober 2020
    September 2020
    September 2019
    Juni 2018

    Categorieën

    Alles
    Feest
    Gezonde Recepten
    Groene Smoothies
    Koolhydraatarme Recepten
    Salades
    Snacks
    Soep
    Vegan En Glutenvrij

Contactgegevens:

Diëtistenpraktijk EetBewust.nu
Diëtist: Merlin Vollenbroek
​Diëtist: Maartje Rinket
Diëtist: Inssaf KhamKhami
​
​

​Email: 
info@eetbewust.nu
Telefoonnummer: 06-24858001

Locaties:
Gronausestraat 129, Losser

Hoofdstraat 184, Overdinkel

​Plechelmusstraat 1, De Lutte

kvk-nummer: 55362451

    Stel uw vraag

Verzenden